Ce nu stiati despre transpiratie
By Cristina Shopping Therapy 15:16:00 stress, stress negativ, stress pozitiv, transpiratieSursa: www.huffingtonpost.com |
Stiati ca exista 2 tipuri de stres? Pozitiv si negativ. Stresul negativ este cea mai intalnita forma de stres si intervine de obicei in momentele neprevazute, tensionate, fiind declansat de o lipsa acuta de incredere in sine in anumite situatii cum ar fi: sustinerea unei prezentari in fata unui auditoriu, examen, interviu, cearta cu seful, deadline-uri stranse etc. Stresul negativ este frecvent in randul persoanelor cu un stil de viata activ ce se confrunta permanent cu oameni si situatii noi.