O alimentatie sanatoasa include si un consum adecvat de apa, pentru ca simpla hidratare a corpului are multiple beneficii asupra organismului. Se vorbeste in ultima vreme tot mai mult despre apa alcalina, care este de fapt o apa mai putin acida (cu un ph peste 7), bogata in calciu, potasiu, siliciu, magneziu si bicarbonat. Se prescupune ca ea ar ajuta la pastrarea pH-ul usor alcalin al organismului si ar aduce si multiple beneficii - detoxifiere, accelerarea metabolismului, incetinirea procesului de imbatranire, imbunatatirea statusului mental, prevenirea bolii Alzheimer, a diabetului tip 2 sau al bolilor cardiovasculare.

In realitate, aproape nimic din ce bem/mancam nu va avea un efect asupra pH-ului sangelui. Pana sa ajunga in sange, apa si restul alimentelor trec prin tractul digestiv, unde ph-ul le este modificat. Un organism sanatos isi mentine echilibrul acido-bazic constant prin buna functionare a sistemului respirator si renal, nu prin consumul de alimente si ape alcaline. Numai conditiile patologice pot modifica ph-ul sangelui/stomacului/urinii. 

Nu exista pana acum studii stiintifice clinice sau statistici concludente care sa demonstreze presupusele beneficii suplimetare ale apei alcaline. Astfel, singurul beneficiu ramane continutul de minerale, care poate asigura o hidratare mai buna atletilor de performanta si celor care practica un efort fizic intens. 

In general, daca un remediu natural este prea bun pentru a fi adevarat, atunci probabil nu este adevarat. Indiferent de tipul de apa pe care il alegeti, important este sa o beti, pentru a va mentine nivelul optim de hidratare. Organizatia Mondiala a Sanatatii nu are un standard pentru ph-ul optim al apei de consum.

*Sursa poza

Mult dorita Crème de la Mer, produs cult al industriei de beauty, a ajuns în sfârșit și în Romania. Adusă la stadiul perfect de dr. Max Huber dupa 12 ani şi 6000 de experimente, crema conţine ingrediente meticulos selectate iar procesul intens de fermentaţie rămâne înca în structura mărcii, fiind printre cele mai bine păstrate secrete din industria de frumuseţe.

 Miracle Broth™, un amestec puternic de ingrediente marine, este esenţa care se regăseşte în orice produs La Mer. Ca structură, acest mix este foarte bogat, conţinând ingrediente foarte nutritive cum ar fi ierburile de mare, care împreună cu alte ingrediente se transformă timp de trei patru luni, în tmpul procesului de bio-fermentaţie, într-o sursa de energie care acţionează ca un catalizator puternic pentru regenerarea pielii. Acelaşi proces de lunga durată este folosit de alţi artizani, cum ar fi producătorii de vin, pentru a îmbogăţi puterile natural ale ingredientelor.

 Fiind fizician aerospaţial, dr. Max Huber şi-a găsit inspiraţia în puterea fizicii şi a energiei pentru a îmbunătăţi eficacitatea produselor şi a reda vitalitatea pielii, aducând astfel o abordare revoluţionară în industria frumuseţii. Până în această zi, beneficiile transformatoare ale Miracle Broth™ sunt încă cercetate şi explorate. Pentru a imita soarele şi mişcările valurilor, Miracle Broth™ este expus pulsaţiilor sunetelor şi energiei luminoase în timpul procesului de fermentare pentru a intensifica la maxim beneficiile pentru piele. Ca pas suplimentar în procesul revoluţionar, s-a descoperit de curând ca Miracle Broth™ ajută la creşterea nivelului de energie al pielii, oferindu-i strălucire şi un aspect mult mai sănătos.



Pentru a menţine autenticitatea si beneficiile fiecarui ingredient din Miracle Broth™, la fiecare producţie este adăugată o cantitate din amestecul anterior. Astfel, esenţa originală a amestecului se păstrează, făcându-se legatura cu amestecul Miracle Broth™ original, dezvoltat de dr. Max Huber. Până în aceasta zi, La Mer foloseşte aceeaşi tehnică meticuloasă şi formulă pentru a crea Miracle Broth™.

 Ierburile de mare, care sunt structura de bază a Miracle Broth™, sunt recoltate şi transportate pe gheaţă până la laboratoarele Dr. Max Huber Laboratories, pentru a menţine integritatea si activitatea plantelor. Numai partea superioară a ierburilor de mare este recoltată si folosită pentru Miracle Broth™, lăsând plantele şi ecosistemul să se dezvolte natural. Iar fiecare borcan de Creme de la Mer este încărcat manual la exact opt ore dupa producerea cremei, la temperature camerei sub control constant. Această metodă intensivă conservă ingredientele cremei în formula sa hidratantă emulsificatoare.


* Produsele La Mer sunt disponibile în exclusivitate în magazinul Sephora Băneasa.

Povestea lui Dior și a regiunii Grasse este una fascinantă, care se leagă de anii când, în tinerețe, Christian Dior, s-a refugiat în această zonă primitoare, în perioada Ocupației. Idila sa cu Grasse a continuat odată cu descoperirea excepționalelor flori care l-au inspirat să creeze primele parfumuri, adevărate coloane de rezistență ale legendei Dior, și anume Miss Dior, Eau Freche, Diorama, Diorissimo și Eau Sauvage.

În 1951, Christian Dior a cumpărat Chateau de La Colle Noir, domeniul din Montauroux urmând să devină locul de suflet al creatorului care-și găsea aici liniștea și își alimenta creativitatea. Dior s-a implicat în decorarea impunătoarei case și tot el a fost cel care a proiectat grădina edenică ce i-a servit ca sursă de inspirație pentru cele mai renumite parfumuri ale lui.
        

După dispariția fulgerătoare a lui Christian Dior, la 29 octombrie 1957, sora sa Catherine a vândut castelul și domeniul de 50 de hectare care îl înconjoară. Proprietarii s-au succedat în timp, pentru ca în 2013 castelul să reintre în posesia Casei Dior.

Timp de trei ani, Christian Dior Parfums a investit în Chateau de La Colle Noir, reușind să îi redea strălucirea prin refacerea decorurilor proiectate de însuși Dior, precum și prin reconstruirea grădinii, odată cu replantarea trandafirului de mai și a iasomiei de Grasse. Structura castelului a fost regândită, cele 28 de camere originale fiind transformate în 7 apartamente care vor permite Casei Dior să organizeze aici evenimente speciale și să îi primească pe apropiați – colaboratori, clienți, celebrități.

Astăzi, Dior este mai prezent ca niciodată la Grasse, respectând dorințele fondatorului său și ducând mai departe visul provensal al lui Christian Dior. Castelul Colle Noir, restaurat în sfârșit conform visului lui Christian Dior, strălucește acum readus la viață, iar pe 9 mai va fi inaugurat.

Iubirea mea pentru coliere nu cred ca va e straina. Colectia mea o gasiti aici si aici, iar pana ma urnesc sa fac si a treia postare de acest gen, va arat noul meu colier Happiness Boutique, pe care l-am primit cadou.

Mi-a fost foarte greu sa aleg din multimea de bijuterii de pe site, dar pentru ca nu am niciun colier cu perle, n-am stat pe ganduri si am ales unul de inspiratie baroca. L-am purtat deja de cateva ori si merge combinat cu aproape orice culoare. Totusi, cred ca asortat unei rochii/bluze negre, la baza gatului, din catifea, efectul este mai elegant.
Daca va tenteaza ceva de pe site, cred ca va intereseaza sa stiti ca site-ul livreaza oriunde in lume, transportul este gratuit, iar produsele ajung la voi in aproximativ o saptamana. In plus, au de doua ori pe luna giveaway-uri, la care puteti castiga cate un colier; si un reward program, despre care puteti citi pe site-ul lor. Bonus va ofer si un discount de 10% (la comenzi de peste 19 euro), daca folositi codul shoppingtherapy-cristina (valabil pana pe 25 mai). Nu sunt afiliata cu ei, asa ca nu voi castiga nimic de pe urma voastra. Beneficiul e numai al vostru.

 De câțiva ani am început să îmi îndrept atenția mai mult spre producătorii români, atât către cei de cosmetice, cât și cei de îmbrăcăminte. Astăzi vreau să vă povestesc despre Giorgal, un brand discret, care nu epatează ci se lasă pus în valoare de adevărata frumusețe a româncelor: frumusețea dată de o atitudine naturală și elegantă.

Daca sunteti adeptele unui stil clasic, presărat cu tonuri minimaliste, moderne și croiuri care avantajează o largă paletă de feminitate, atunci ținutele Giorgal vor fi pe placul vostru. Impecabil finisate, cu texturi de calitate superioară, imprimeuri unicolore si diferite accente care denotă eleganță și rafinament, piesele Giorgal pot fi armonizate atât pentru o ținută casual sau smart casual, cât și pentru una sofisticată, de seară.




Giorgal este un brand discret, care nu epatează ci se lasă puse în valoare de adevărata frumusețe a româncelor: frumusețea dată de o atitudine naturală și elegantă.

Create și desăvârșite exclusiv în România, colecțiile Giorgal pot fi găsite în magazinul Giorgal din Pitești (Jupiter City Shopping Center) și online pe www.zega.ro și www.amafashion.ro.

 Saptamana aceasta va voi arata doua lacuri de unghii Guerlain, din noua colectie permanenta - La Petite Robe Noire. Intre noi a fost dragoste la prima vedere. Initial m-a cucerit ambalajul sticlutelor, care le da un aer pretios, iar mai apoi usurinta cu care se aplica pe unghii si parfumul dulceag floral pe care il emana.

Cele doua nuante alese de mine sunt 001 My First Nail Polish, un rozaliu sclipitor, folosit pe post de top coat; si 002 Pink Tie, un roz fuchsia intens pigmentat, ca nuanta de baza.

Asa cum v-am spus si mai sus, ma declar foarte incantata de pensula si de formula acestor lacuri de unghii. Pensula faciliteaza aplicarea lacului, care se intinde usor, se usuca destul de repede si emana un parfum gourmand, floral-fructat, ce persista aproximativ 24 de ore. In plus, rezista pe unghii pana la urmatoarea manichiura (aproximativ 5 zile).

Daca nu va place parfumul lor, atunci aplicati un strat de top coat obisnuit si rezolvati problema. Daca va place parfumul si vreti sa persiste mai mult de o zi, atunci trebuie sa aplicati top coat-ul special de la Guerlain.




O sticluta de 8.8 ml costa aproximativ 115 lei.

 Intotdeauna am avut o slabiciune pentru bijuteriile Pandora. De fapt am o slabiciune pentru bijuteriile lucrate fin, cu pietre sclipitoare si detalii pretioase. Iar inelele, cerceii si pandativele de inspiratie florala, din noua colectie, sunt absolut adorabile. 

Superbul inel din imaginea de mai jos imi bantuie visele. Designul dantelat din argint 925 creeaza un decor elaborat de flori de Nu-Ma-Uita, iar ceea ce face ca florile sa prinda viata si stralucire sunt reflexiile luminoase ale pietrelor de zirconiu cubic violet, accentuate cu linii de pietricele strălucitoare din zirconiu cubic transparent.
Cu acelasi model puteti sa asortati tinutei voastre un colier, cercei stud sau lungi si un distantier. Asa veti purta flori in fiecare zi, la gat, la mana si la urechi. Complimentele nu vor intarzia sa apara, sunt sigura.

Bijuteriile Pandora sunt creatii unice, atent finisate, care combină mestesugul vechi de secole cu tehnologia moderna. 

Postarea asta era planuita la inceputul lunii, dar cateva schimbari din viata mea (printre care job nou) mi-au ocupat aproape tot timpul. Sper sa imi iertati absenta de pe blog si va promit ca in zilele urmatoare voi fi mai activa. Nu de alta, dar am o multime de lucruri de povestit.

Preferatele lunii martie sunt de fapt preferatele din perioada ianuarie-martie. Am cam neglijat rubrica asta, asa ca acum vreau sa imi iau revansa.

1. Paleta Naked 3 by Urban Decay - cea mai misto paleta ever. M-am tot convins eu doi ani la rand ca nu am nevoie de ea, dar de cand o am, am devenit obsedata. Marourile si rozurile sunt nuante cu care m-as machia oricand, iar aceasta paleta le combina excelent. Gasiti aici niste swatch-uri, daca nu ma credeti.

2. Make-up Eraser - un prosopel demachiant, in care nu am crezut nicio secunda. L-am primit cu noutatile de primavada, de la Sephora, si am ramas socata la prima folosire. Sterge machiajul numai cu apa, fara strop de micelara sau alt demachiant (secretul sta in tipul de material din care e confectionat). Il declar descoperirea anului. Daca vreti un review detaliat, spuneti si veti avea.

3. Benefit Whatt`s Up! - cel mai bun iluminator cremos folosit de mine. Are o nuanta de sampanie si cred ca e prefect pentru un ten deschis la culoare. Eu il aplic simplu, cu degetele, prin miscari de tapotare sau cu o pensula de anticearcan. Rezista toata ziua si ofera o stralucire wow. I love it.

4. Hugo Boss Ma Vie - mi-a parfumat lunile de primavera, fiind unul dintre cele mai placate parfmuri florale pe care le am. V-am mai povestit despre el aici.

5. Sephora Pro Full Coverage Airbrush #53 sau pensula mea preferata pentru aplicarea fondului de ten. Desi am vreo trei pensule de fond de ten (din acelea clasice, plate), nu am reusit niciodata sa le integrez in rutina mea de machiaj. Cu aceasta treaba sta cu totul altfel. E minunata. Ma ajuta foarte mult la aplicarea fondurilor de ten lichide/cremoase si chiar obtin un rezultat final airbrushed. Trebuie sa o aveti.

6. Elgon Sublimia Hair DD masca de par - nu prea am incercat eu multe produse de la acest brand, insa tot ce-am folosit s-a ridicat la nivelul asteptarilor mele. Asa ca daca sunteti in cautarea unei masti de par hidratante, care sa va descurce parul si sa-l lase moale, matasos, atunci ar trebui sa ii acordati o sansa. In plus, are un miros de parfum masculin, care imi place foarte mult.

7. Infallible Lacquer Liner 24H - unul dintre cele mai bune eyelinere crema ever. Nu este cel mai ieftin tus, dar calitatea este exceptionala - negru intens, super rezistent si cu o pensula chiar buna (numai pe ea am folosit-o), cu care pot trasa si linii sutiri, dar si lunii mai groase. Incercati-l in magazine, poate va place.

8. Collistar lapte-ulei de corp - primit la intalnirea bloggeritelor din decembrie, sub forma de mini produs. Mi-a ajuns pentru cateva folosiri bune si pot sa va spun ca m-a impresionat. E super hidratant,  intra repede in piele si hidratarea dureaza pana la dusul urmator. Nu ma incanta foarte mult mirosul si nici recipientul, dar vad ca variant full size are pompita, extreme de utila.

9. Make Up For Ever Pro Sculpting Brow Pencil -  sunt foarte pretentioasa cu produsele pentru sprancene, dar acest creion 3in1 m-a cucerit. Rezultatul e foarte natural si nuanta mi se potriveste foarte bine. Daca ar fi sa aleg doua produse de sprancene pe care sa vi le recomand, acesta ar fi unul dintre ele, iar celalalt ar fi MAC lingering.

10. Exfoliant The Body Shop British Rose - pe care il folosesc in fiecare weekend, pentru ca atunci au loc sesiunile de rasfat. Miroase intr-un mare fel, iar particulele abrasive imi curata delicat pielea si indeparteaza stratul de celule moarte. E clar unul dintre scrub-urile mele preferate.

11. L`Oreal Infaillible Pro- Contour - folosit numai impreuna cu Sephora Pro Full Coverage Airbrush #53. L-am incercat si cu Beauty Blender-ul, dar pentru ca imi lipseste dexteritatea, rezultatul nu a fost pe placul meu. Eu am variant pentru ten deschis (01 cred) si il aplic numai pentru o usoara conturare a pometilor. cateodata aplic putin bronzer, pentru intensificarea efectului, dar de cele mai multe ori, numai putina pudra translucida, pentru fixare.

V-am povestit saptamana trecuta despre mica mea schimbare de look, dar ce nu v-am spus este ca aceea nu a fost unica transformare a parului meu. Am avut o perioada de cateva zile in care am cochetat cu ideea de a ma tunde bob si de a ma vopsi blond platinat, insa nu m-a lasa inima sa renunt la parul lung si nici sla satenul de pe radacini. Asa ca am ales calea de mijloc - noul trend bronde.
#Bronde este un nou trend in materie de colorare a parului foarte folosit printre vedetele internationale, care combina nuante de blond si brunet, oferind o multitudine de nuante si degrade-uri cu o stralucire inconfundabila.

Practic este o reinventare a clasicelor suvite, pentru cele care nu isi doresc o schimbare majora, ci vor sa vada cum le sta cu o nuanta mai deschisa, fara sa renunte la nuanta de baza/naturala. Iar partea cu adevarat interesanta este ca nu trebuie sa faceti o vizita la salon. Puteti sa va vopsiti la fel de bine acasa, cu ajutorul noului L’Oreal Paris: Preference Glam Bronde.

Secretul acestui kit este o perie expert, care contine doua tipuri diferite de peri, de lungimi diferite (84 lungi, elastici si moi; 34 aspri si scurti), 3 sectiuni de distributie, inclinatie de 45º, pentru o mai buna precizie si un maner cu design ergonomic.
Kitul este disponibil in doua variante - Preference Glam Bronde N2, pentru cele cu par deschis la culoare, si Preference Glam Bronde N5, pentru cele cu un par saten natural, care isi doresc o schimbare subtila.

Eu am incercat pe propriul meu par varianta N2 si imi place foarte mult ca deschis destul de bine suvitele. Nu ma asteptam sa prinda asa bine, iar periuta de aplicare este ideala pentru utilizarea acasa. Pana si un barbat o poate folosi fara probleme, daca respecta cele trei reguli principale.

Revenind la suvitele mele, va las cu cateva imagini din timpul aplicarii, dar si cu rezultatul final. Daca si voi veti opta pentru kitul N2, trebuie sa stiti ca acesta contine oxidant, asa ca va trebui sa aveti grija sa va hidratati corespunzator parul. Weekendul viitor voi incerca acelasi kit pe parul unei prietene si va voi arata rezultatul pe Instagram si Facebook.



Si pentru ca stiu sigur ca va doriti sa fiti Bronde (o mica schimbare nu a stricat niciodata), v-am pregatit un concurs cu patru premii L’Oreal Paris: Preference Glam Bronde. Pentru a participa trebuie sa share-uiti public acest concurs pe Facebook, sa imi lasati link-ul cu share-ul intr-un comentariu la aceasta postare si sa imi spuneti care kit credeti ca vi s-ar potrivi. Aveti timp pana pe 13 aprilie. Castigatorii vor fi alesi cu random.org. Succes!
Castigatorii sunt:
Kit Glam Bronde nr 2: Liliana Tau si Briciu Luciana.
Kit Glam Bronde nr 5: Mihaela Catalina Girneata si Cristina Popescu.

Felicitari!!! Astept datele voastre pe mail.

 Astazi vom lua o pauza de beauty si ne vom aventura pe colidoarele muzeului Luvru. Motivul - am rearanjat fisierele cu poze si am dat peste cele facute la Paris, de acum aproape patru ani. Ce vremuri...Parisul va ocupa intotdeauna un loc aparte in sufletul meu si mi-as dori foarte mult sa-l revizitez candva.

Alaturi de Turnul Eiffel, muzeul Luvru  este cel mai faimos obiectiv turistic al Parisului, dar si cel mai aglomerat, indiferent de anotimp. El poate fi vizitat in fiecare zi (intre 9 si 18), cu exceptia zilelor de marti si a unor zile de sarbatoare. Exista o colectie permanenta si expozii temporare, in Holul lui Napoleon, pentru care se plateste in plus. Biletul costa in jur de 15 euro si puteti opta pentru un ghid audio (disponibil in franceza, engleza, japoneza, germana, coreeana si spaniola), daca mai scoateti inca 5 euro din buzunar. Fotografiatul/filmatul este gratuit. Singura regula (de bun simt) este sa nu folositi blitul, atunci cand faceti poze.

Cineva spunea ca nu ti-ar ajunge nici doua saptamani sa vizitezi muzeul Luvru. Poate nu doua saptamani, dar 3-4 zile tot ai avea ce face. Eu am stat cateva ore bune si nu stiu daca am vazut jumatate din lucrarile gazduite. Pur si simplu simteam ca ma ia ameteala de la atatea opere de arta, vazute fugitiv. Mi-am promis ca voi reveni si il voi vizita pe TOT.

Intrarea in muzeu se face prin piramida de sticla, si esti rugat sa arunci apa intr-un cos, iar geanta iti va fi scanata. Coada la intrare este, evident, imensa, iar noi am asteptat vreo 15-20 minute, pentru ca se circula foarte bine. In plin sezon cred ca se poate astepta si o ora pana se intra.

Si sa nu uitati sa luati de la intrare un pliant cu harta muzeului pentru a va orienta mai usor. Mie mi-a cam dat batai de cap pliantul ala:)) Erau acolo trecute cele mai importante opere, din fiecare sala, dar am observat asta a doua zi :)) Tipic mie.


Daca sunteti pe fuga, puteti sa va stabiliti obiectivele principale, care sunt: Gioconda, Libertatea conducand poporul ,Venus din Milo (eu am ratat-o), Psyche reinviata de sarutul lui Cupidon (foto mai jos), Incoronarea lui Napoleon, sculpturile Horses of Marly de G. Coustou, St. Mary Magdalene de G. Erhart, Codul lui Hammurabi, Statuia colosala a lui Ramses II, apartamentele lui Napoleon al III-lea si Nunta din Cana de Paolo Caliari. 

Pentru mine Mona Lisa a fost o dezamagire. Celebrul tabloul poate fi admirat de la o distanta de cativa metri (e separat de restul salii printr-un cordon), asta daca aveti rabdare sa va strecurati prin multimea de turisti pasionati de selfie-uri cu doamna. Eu n-am avut nervii necesari, poate alta data.


Tips&Tricks: Daca nu aveti harta/ghid ori daca nu va descurcati cu harta/ghidul, faceti ce am facut si eu - orientati-va dupa imbulzeala de oameni care se fotografiaza cu operele in spate. Acolo sunt capodoperele.

Pe final de postare va las cu Gradinile Tuileries, care se intind de la iesirea din palat pana in Place de la Concorde. O plimbare acolo, intr-o zi calduroasa de vara, cred ca e ceva de vis.