Perioada concediilor a inceput de ceva vreme, motiv pentru care m-am gandit sa va ofer cateva optiuni care sa va protejeze de soarele arzator. Stiu ca va doriti un bronz de invidiat, dar mai stiu si ca sunteti preocupate de sanatatea pielii voastre. Nimeni nu vrea arsuri sau riduri aparute precoce, nu?


Produsele despre care va voi povesti astazi sunt noutati in domeniu si sunt foarte usor de folosit.


1. NIVEA SUN Protect&Bronze este ideal pentru cele care isi doresc sa acceleze procesul de bronzare. Acest lucru e posibil datorita extractului natural din radacina de licorice sau lemn dulce, care stimuleaza productia de melanina proprie pielii. In plus, este un produs eficient, dar cu o formula matasoasa si delicata,  care  lasa o senzatie lejera pe piele. Se aplica usor (e sub forma de spray), se absoarbe rapid, nu lasa un strat albicios la suprafata pielii si ofera un glow demn de admira. Bonus: este rezistent la apa.
Va recomand sa il aplicati in mod repetat, pentru ca filtrele UVA/UVB sa va protejeze toata ziua de soarele arzator. 100% bronz natural, 0% autobronzant.

2. Bioderma  Photoderm MAX Brume SPF 50+ este cel mai nou produs al brandului. Acesta ofera o fotoprotectie foarte inaltă, se aplica din orice pozitie, doar prin pulverizare, nu necesita intindere, este ideal pentru activitatile sportive, are un efect revigorant si este 100% transparent.
3.  ANTHELIOS Crema Uniformizatoare BLUR SPF 50 este o crema cu protectie ridicata, cu o textura inedita de spuma, care se topeste imediat pe piele, netezinf imperfectiunile, pentru un aspect uniformizat, natural si catifelat. Este  disponibila in 2 nuante: Rosé si Doré, fara parfum, fara parabeni, non comedogenica, rezistenta la apa si testata sub control dermatologic. Pret recomandat: 82.68 lei. 
4. Anthelios SPF 50 spray invizibil ultra-lejer pentru fata - este un produs de protectie solara cu textura uscata, fara parabeni, rezistent la apa, cu o textura care intra rapid in piele. Se aplica rapid, prin miscare in forma literei Z, la 15 cm distanta de fata, nu lasa film gras la suprafata pielii si nu se simte lipicios pe ten. Se poate aplica si peste machiaj.

5. Garnier Ambre Solaire Dry Mist Ultra Dry SPF 30 - este un produs rezistent la apa, fara alcool, testat dermatologic, care se aplica la fel de usor ca celelte doua produse mentionate mai sus. Nici el nu lasa pelicula grasa ori lipicioasa,
Cei pasionati de sporturi in aer liber il pot lua cu ei in geanta pentru a-l reaplica de cate ori este nevoie. Pretul lui este de aproximativ 43 lei.

Micul-dejun este cea mai importanta masa a zilei, peste care niciodata nu sar. De obicei ma trezesc pe la  6-6:30, ma uit la florile din bucatarie, sa vad daca au inflorit, imi fac o cafea mare si apoi amestec intr-un bol lapte cu cereale. Cand ma trezesc devreme (adica la 6 fix) incerc sa diversific putin si sa le combin cu iaurt, la care adaug fructe, seminte sau diverse tipuri de nuci.

Prefer cerealele integrale, pentru ca au o cantitate importanta de fibre, care confera o senzatie de satietate de lunga durata si regleaza digestia. Pe langa aceste beneficii, ele sunt bogate in vitamine (B si E) si minerale (magneziu, fier, zinc, cupru, seleniu), nutrienti esentiali organismului nostru. Nu degeaba stau la baza piramidei alimentare.

Acum, ca v-am povestit cum arata diminetile mele, as vrea sa stiu care este ritualul vostru pentru mic dejun. Daca imi veti povesti intr-un comentariu, la aceasta postare sau pe Facebook (aici),  intrati automat in tragerea la sorti pentru premiul oferit de Nestlé - cereale si lapte pentru un an. Regulamentul oficial il gastiti aici.
Concursul se va incheia pe 22.07.2016 si castigatorul va fi ales prin random.org.

Luna trecuta a fost una foarte agitata, dar in acelasi timp foarte frumoasa. M-am fixat pe cateva produse pe care le-am folosit aproape zilnic si am descoperit niste combinatii foarte misto. Ca sa nu ma mai lungesc, preferatele lunii iunie sunt:

1. Collistar Ti Amo 500  Pinky Tones - un produs 3in1 - blush, eyeshadow si highlighter- pe care eu il folosesc ca iluminator si blush. E divin. Rozul usor movuliu se completeaza excelent cu auriul iluminatorului. 

2. Benefit Hoola - my new favorite bronzer. Merge de minune cu iluminatorul/blush Collistar. 
3. Ka-Brow este un gel de sprancene nou lansat de Benefit. Eu am nuanta 3 si mi se potriveste destul de bine. E super rezistent, se intinde foarte usor si e foarte cremos. Il folosesc cu pensula integrata si reusesc sa-mi conturez sprancenele in maxim 2 minute. Iar ambalajul e pur si simplu adorabil.

4. Urban Decay Primer Original, pe care il folosesc de cateva luni bune, nu m-a dezamagit niciodata. Pentru ca am pleoapele uleioase, trebuie sa folosesc intotdeauna un primer inainte de aplicarea unui fard.
5. Paleta de farduri MAC Cinderella, impreuna cu fardul mono MAC Ascent of Glamour, au fost singurele farduri pe care le-am folosit. Cateodata le-am mai combinat cu diferite nuante de roz, din diferite palete.

swatch MAC ascent of glamour si sephora wonderful cushion

7. Sephora Wonderful Cushion este un produs nou descoperit, de la care, sincera sa fiu, nu aveam mari asteptari. Cand l-am deschis si am inceput sa-l aplic pe pometi am ramas foarte impresionata. Culoarea de sampanie e perfecta, are irizatii subtile, se aseaza frumos pe piele...ce mai, e pur si simplu fabulos. Love it.
8. Oja L`Oreal Dimanche Apres Midi - un roz pal, foarte lucios, pe care l-am adorat luna trecuta. Imi refac manichiura astazi, asa ca urmeaza sa fac si cateva poze cu ea.
9.  CND Vinylux Lavender Lace - un violet rozaliu din ultima colectie CND. Are in compozitie un sidef argintiu, care ii da o tenta metalica, atunci cand e aplicat pe unghii. 

...si cu The Original Makeup Eraser.


Stiu ca v-am promis de mult un review complet si iata ca a venit si timpul lui. Acest prosopel a reusit sa ma surprinda intr-un mod foarte placut si mi se pare uimitor modul lui de functionare. Daca nu as fi vazut cu ochii mei, probabil nici eu n-as fi crezut ca asa ceva este posibil. I love makeup, dar urasc sa ma demachiez. Chiar sunt putin trista atunci cand trebuie sa indepartez un machiaj aproape intact, cu un eyeliner on point. Sunt singura in aceasta situatie?

Cum se foloseste 

Se uda prosopelul roz cu apa calduta si se sterge fata cu el. In cateva secunde machiajul este indepartat ca prin minune. In zona ochilor, daca ati folosit mascara, trebuie sa tineti putin presat. Practic face treaba a trei produse: demachiant de ochi, lotiune micelara si cleanser. 

La primele doua folosiri am simtit nevoia sa revin cu o discheta cu apa micelara, ca sa fiu sigura ca nu a ramas strop de machiaj. Ghiciti ce, am facut acel pas degeaba. Sunt impresionata.


Potrivit site-ului oficial, The Original Makeup Eraser este un amestec de fibre de matase si poliester, care actioneaza ca o radiera pentru machiaj. Materialul e foarte moale, are doua fete (cu o fata se realizeaza demachierea, iar cu cealalta o usoara exfoliere) si o durata de viata de o mie de spalari. Pana sa il aruncati in masina de spalat puteti sa il folositi de minim trei ori, deci ajunge pentru cel putin trei mii de demachieri. Interesant, nu?


Pe scurt - e genial. Il folosesc aproape in fiecare zi si l-am luat cu mine si in concediu. Este cea mai tare inventie folosita anul acesta si mi se pare un raport excelent calitate/pret, daca stam sa ne gandim la cate produse facem economie folosindu-l. Ocupa foarte putin spatiu, e refolosibil si demachiaza rapid si eficient chiar si machiajul rezistent la apa. E tot ce-mi puteam dori de la un demachiant.

Voi continua sa il folosesc? Da. Cred ca e perfect pentru noptile in care nu am niciun chef sa ma demachiez si vreau sa termin toata operatiunea in mai putin de cinci minute. E o achizitie demna de trecut pe lista de cumparaturi. Trebuie sa il incercati.

M-am gandit sa nu fiu eu singura care suspina dupa noile modele de bijuterii Pandora, asa ca astazi va arat colectia de vara a brandului, cu modele vibrante, pietre pretioase stralucitoare si texturi marine, care aduc la viata flori exotice, valuri ale oceanului si papagali jucauși.

Tonurile translucide s sclipitoare de rosu purpuriu, albastru-verzui si verde-menta, vor colora vara si vor conferi tuturor celor care le poarta sentimentul verilor lipsite de griji.
Preferatul meu este pandantivul papagal, care ar arata excelent pe un lant fin din argint, la gat.

Imprevizibilul spectacol de magie susţinut în mulţime, trucurile de iluzionism antrenante şi o misiune peste ocean a celor patru călăreţi au reuşit să hipnotizeze publicul şi să plaseze filmul „Now You See Me: Jaful perfect 2” pe locul întâi la box office-ul românesc.

La doar un an după ce au păcălit FBI-ul şi au câştigat admiraţia publicului cu cele mai spectaculoase trucuri de magie, echipa celor patru călăreţi se pregăteşte de o nouă performanţă inegalabilă cu scopul de a demonstra cruzimea unui periculos magnat din industria tehnologică.

Inamicul lor, Walter Mabry (Daniel Radcliffe), ameninţă să le distrugă renumele, iar singura lor şansă este să rămână cu un pas înaintea tuturor şi să realizeze cea mai mare iluzie a tuturor timpurilor. Aflaţi în continuă competiţie şi opoziţie, Mark Ruffalo şi Morgan Freeman vor ridica ştafeta încercând să se încurce reciproc.

Distribuit de Freeman Entertainment, filmul „Now You See Me: Jaful perfect 2” este unul dintre cele mai bune filme la care am fost. Nu trebuie sa-l ratati!

Frumusetea naturala si sanatatea pielii au devenit o provocare pentru femeile din intreaga lume, iar mentinerea aspectului tanar si radiant este o misiune dificila atunci cand produsele de ingrijire nu iti sunt aliati.

Saptamana aceasta am descoperit un nou brand cosmetic (nou pentru mine), in cadrul unui eveniment foarte elegant, la Opera. Este vorba de -417, o linie unica si exclusiva de produse pentru ingrijirea pielii, ce combina vitamine energizante (A, B, E, D si F), extracte naturale din plante cu un complex bogat de minerale din apa de la Marea Moarta. Alaturi de namolul Marii Moarte, cosmeticele -417 sunt un tribut adus frumusetii naturale si sanatatii pielii.

Vedeta serii  a fost masca de fata antirid, care se indeparteaza cu un magnet. O puteti vedea in actiune mai jos. Dupa indepartare, a ramas o pelicula de uleiuri esentiale, care se absorb imediat, daca sunt masate in piele. 

A video posted by Cristina (@cristinashoppingtherapy) on Jun 23, 2016 at 10:38am PDT

Produsele -417 se gasesc in farmaciile Sensiblu, iar pagina de Facebook a brandului o gasiti aici. 

Astazi vreau sa va arat ce oja am purtat pe unghii saptamana trecuta. Este vorba de nuanta Digi-Teal, un albastru vibrant din colectia de primavara CND Art Vandal.

In cazul in care nu stiati, ojele CND n-au nevoie de basecoat pentru ca ele contin deja adezivi, ce ajuta la aderenta ojei de unghie (ceea ce face si un basecoat). Iar pentru a obtine efectul complet al top coat-ului trebuie sa il expuneti la lumina naturala, imediat dupa finisarea manichiurii.

Sincera sa fiu, ojele CND se numara printre preferatele mele, pentru ca pe langa nuantele superbe, consistenta lor este perfecta (nici prea lichida, nici prea densa) si rezista minim 5 zile.

"Cu un conținut sărac în carbohidrați, dar bogat în acizi grași mononesaturați, fibre și peste 20 de vitamine și minerale, fructul de avocado este o importantă sursă de energie și de nutrienți, deci un aliment care merită inclus în dieta ta de alergător.
În afara unui risc mai scăzut de a dezvolta boli cardiovasculare sau diabet, sportivii sau persoanele foarte active au beneficii suplimentare datorită conținutului crescut de potasiu, fibre, acid folic, vitamina K, antioxidanți, vitamina C, vitamina E și vitamina B6.
Nivelul crescut de potasiu ajută la formarea masei musculare, previne apariția crampelor și reduce tensiunea arterială.
Mulți cred că sursa cea mai bună de potasiu este banana. Nimic mai fals, deoarece fructul de avocado conține, de fapt, o cantitate dublă din acest mineral."

Daca va veti cumpara revista Running Mag, veti gasi si un articol semnat de mine 😊 #runinngmag #avocado #sports #diet

A photo posted by Cristina (@cristinashoppingtherapy) on May 10, 2016 at 12:53am PDT

Mai multe detalii despre despre avocado puteți afla în primul articolul scris de mine, in calitate de medic nutritionist, in numărul 2 al revistei RUNNING MAG (disponibil acum în rețeaua de magazine Inmedio, în magazinul Sport Guru (București) și online pe Books Express).

Rar ma entuziasmeaza vreo lansare de produs si la fel de rar scriu review-uri. Cu toate acestea, Juicy Shaker a reusit sa imi trezeasca interesul si chiar dorinta de a-l avea. Stiu ca si cei de la YSL au scos un produs asemanator, anul trecut, dar daca as fi pusa acum sa aleg intre YSL si Lancome, as alege Lancome, pentru ca ambalajul e mult prea dragut - un cocktail shaker in miniatura, pe care trebuie sa il agiti inainte de aplicare.

Cu o compozitie bifazica,  acesta are o parte ulei si o parte pigment. Aspectul final este unul lucios, glossy, iar buzele devin moi, hidratate si mai pline. Intensitatea culorii este slaba, dar se poate reaplica, pentru o culoare mai intensa. Nu rezista el foarte mult, dar il iert, pentru ca imi face placere sa il reaplic de-a lungul zilei.
Sunt disponibile peste zece nuante, fiecare cu parfumul ei. Eu am nuanta Wondermelon, care miroase a pepene verde, ceva absolut delicios. E perfect pentru a ma inveseli in mijlocul zilei. Il scot din geanta, il reaplic si ma bucur de moment. Daca sunteti beauty addict, trebuie sa le incercati.