Laptele de origine animala este o excelentă sursă de proteine, calciu, potasiu, vitamina b12 și vitamina D; și este important pentru asigurarea unei structuri osoase sănătoase, prin mineralizarea corectă a oaselor. Dietele care includ produse lactate tind să aibă o calitate nutrițională globală mai ridicată.

Există o mare varietate de tipuri de lapte – integral, degresat, de vacă, de capră, de soia, de migdale, de cocos. Fiecare tip de lapte are avantaje și dezavantaje, în funcție de dieta individuală, starea de sănătate, nevoile nutriționale și preferințele fiecăruia. De exemplu copiii, adolescenții, femeile însărcinate au nevoie de proteine, vitamina D și calciu, care se găsesc în cantități optime în laptele de origine animală (potrivit unui studiu recent, consumul de lapte vegetal comparativ cu cel de origine animală, la copii, s-a asociat cu o creștere încetinită în înălțime).
Avantajul laptelui de origine animală îl reprezintă conținutul proteic ridicat, calitatea superioară a proteinelor, faptul că e sursă naturală de calciu și vitamina D și echilibrul dintre aceste componente. Există totuși variante de lapte de soia care conțin aceeași cantitate de proteine ca laptele de vacă, ceea ce le fac comparabile cu acesta, deci prima variantă de luat în calcul dacă se dorește înlocuirea lui. Cele mai sărace în conținut proteic sunt laptele de migdale, orez, cocos și caju.

Dacă urmați o dietă cu conținut sărac în calorii și grăsimi, laptele degresat este varianta de ales. În cazul unei intoleranțe la lactoză sau dacă sunteți vegetarienti, la fel de sărac în grăsimi este și laptele de migdale, orez sau soia. Laptele integral sau cel de capră au un conținut mai mare în grăsimi, iar unele variantele vegetale, de cocos și caju, pot avea un conținut foarte ridicat, chiar de 23 g grăsimi/100 ml (enorm, comparativ cu 1.5 g/100 ml cât are laptele degresat).

Variantele de lapte vegetal cu arome, fie de cacao, fie de fructe, pot ascunde un conținut crescut în carbohidrați. Acestea, împreună cu laptele de orez și unele variante de lapte de migdale sunt tipurile de lapte cu conținutul cel mai mare de glucide. Dacă sunteți diabetic sau urmați un regim de slăbire, variantele recomandate sunt cele de origine animală, degresat, soia, caju sau cocos. 100 ml laptele de migdale sau de cocos poate avea și 0.1 sau 1 g de carbohidrați, comparativ cu 12.2 g din laptele de orez.

Indiferent de conținutul de grăsimi, atât laptele de vacă integral, cât și cel degresat, conțin aproximativ aceeași cantitate de proteine, calciu și vitamine. Un pahar cu lapte 1.5% are aproximativ 100 calorii și 3 grame de grăsimi, unul cu lapte integral are 150 calorii și 8 grame de grăsimi.

Laptele integral este bogat în grăsimi saturate și colesterol. Dietele bogate în astfel de grăsimi duc la creșterea Ldl colesterolului din sânge (colesterolul rău), care va duce la creșterea riscului cardiovascular. Pentru a menține nivelul colesterolului în limite normale limitați consumul de astfel de lactate. În plus, dacă beți prea mult lapte integral, veți avea un exces de calorii, care se vor transformă în kilograme în plus. Acest tip de lapte este indicat copiilor și celor care au nevoie de un plus de calorii.

Laptele degresat este opțiunea de ales, dacă țineți un regim de slăbire. Acesta are mai puțină grăsime, deci mai puține calorii. Atenție, dacă alegeți variantele cu 0% grăsime, lipsa lipidelor poate reduce absorbția anumitor vitamine.

Laptele de capră conține cea mai mare cantitate de proteine din orice tip de lapte, aproximativ 9 grame de proteine/pahar. Dezavantajul – un pahar de lapte de capră are 175 calorii și 10 grame de grăsimi, mult mai mult decât laptele integral de vacă.

Dacă nu tolerați laptele și produsele lactate de origine animală, puteți să le înlocuiți cu alte surse de calciu, cum ar fi laptele fără lactoză, lactate vegetale, legume crude, kale, migdale, semințe de susan, fasole boabe sau broccoli.

Laptele fără lactoză este la fel de sănătos ca cel obișnuit, și furnizează organimului aceleași minerale, vitamine, proteine, grăsimi precum laptele cu lactoză. Nu, nu scoate nimeni lactoza din lapte, ci se adaugă enzima lactază, care va separa glucoza și galactoza. De aceea poate avea un gust ușor mai dulce.

Laptele de soia fortifiat cu calciu este o opțiune bună pentru vegani, persoanele care au intoleranță la lactoză sau persoanele cu alergie la lactate. Un pahar cu lapte de soia, în funcție de producător, poate conține mai puține proteine și calciu vs lapte de vacă (6 grame de proteine vs 8 grame) sau aceeași cantitate de proteine și calciu. De aceea trebuie să citiți eticheta și vă asigurați că varianta de lapte de soia aleasă este fortifiata cu vitamina D și calciu. Atenție și la variantele cu arome, pentru că pot conține o cantitate mai mare de carbohidrați, comparativ cu variantele simple. 
Laptele de soia nu este recomandat persoanelor cu afecțiuni tiroidiene, deoarece există studii care sugerează că soia poate afecta absorbția hormonilor tiroidieni.
Cât de sănătos este laptele de soia depinde foarte mult de cât este de procesat, de unde provine materia prima, ce ingredientele mai conține și care este cantitatea consumată. Trebuie să vă asigurați că soia folosită la prepararea lui este 100% organică, nu din culturi modificate genetic, despre care nu este foarte clar cât de sănătoase sunt. Cantitativ, specialiștii susțin că o porție pe zi (echivalentul unui pahar de lapte) este suficient.

Laptele de migdale este făcut din migdale măcinate și apă. Un pahar de lapte de migdale este sărac în calorii și poate avea chiar mai puțin de 30 de calorii, atât timp cât nu este îndulcit. Deși migdalele sunt o sursă bună de proteine, laptele de migdale este sărac în proteine, carbohidrați, calciu și lipide (dar există variante fortifiate cu calciu și vitamina D). Poate fi o alegere bună pentru persoanele cu o dietă low-carb, cu intoleranță la lactate sau soia, și veganii cărora nu le place laptele de soia; dar nu este atât de nutritiv ca cel de origine animală sau din soia.
Laptele de orez poate fi o alternativă ușor de digerat, fără gluten, pentru persoanele cu multiple alergii alimentare, care nu tolerează laptele de soia sau care au alergie la nuci. Dezavantajul acestui lapte este conținutul bogat în calorii, carbohidrați și relativ sărac în nutritenti. Nu conține proteine, dar există variante fortifiate cu vitamina D și calciu. Poate provoca malnutriție dacă este administrat la copii, ca unică sursă de proteine.
Laptele de caju are o aromă dulce și cremoasă și este folosit frecvent la supele cremă sau sosuri. Textura sa e foarte apropiată de cea a laptelui integral de vacă, are mai puține calorii comparativ cu laptele degresat (aproximativ 25 calorii/pahar), foarte puține proteine și nu conține zahăr. Poate fi încercat de cei care doresc sau trebuie să evite produsele lactate animale, soia și glutenul.
Laptele de cocos nu conține proteine și poate fi bogat în grăsimi. În funcție de producător, un pahar de lapte de cocos poate avea de la 45 de calorii la 500 de calorii și între 0.1 și 23 grame de grăsimi saturate la 100 grame de lapte. Nu conține calciu sau vitamina D, dar pot exista variante fortifiate cu acești nutrienți.
Studiile recente arată că deși există o mare varietate de lactate vegetale, laptele de origine animală rămâne cea mai nutritivă opțiune. Dacă există intoleranțe sau alergii la lactate, cel mai apropiat de compoziția laptelui de vacă este laptele de soia, cu mențiunile de mai sus. Lactatele vegetale nu au aceeași compoziție ca cele animale, nici nu le sunt superioare nutrițional, de aceea nu trebuie privite ca substitute directe ale acestora. 

Tin minte de parca ar fi fost ieri, ca fix in anul in care mi-am facut blogul s-a deschis un magazin DM, la doi pasi de blocul meu. Ce bucurie pe capul meu, pentru ca vedeti voi, magazinele DM erau o raritate, dar si amplasate in zone departate mie. Iar eu citeam multe bloguri la vremea aceea si majoritatea fetelor scriau despre aceste produse exclusive DM, care culmea, erau si ieftine. Si nah, mi le doream, ca nu degeaba se numeste acest blog Shopping Therapy..

De atunci, minim o data pe saptamana intru in DM, nu ca as avea nevoie neaparat de ceva anume (desi aproape niciodata nu ies cu mana goala), dar pentru ca au foarte multe produse marca proprie la preturi extrem de prietenoase, alaturi de branduri cunoscute, ca L`Oreal, Revlon, Miss Sporty, Rimmel London, etc.

Cu timpul am descoperit cateva produse pe care le-am tot cumparat, pentru ca sunt din categoria "ieftin si bun". Cei de la DM schimba tot timpul ambalajele, aromele, fac produse in trend, si sincera sa fiu, stiu sa atraga cumparatorul. Asta e un mare plus pentru orice brand.

De exemplu ieri am fost sa imi cumpar sampon uscat, cel verde, pe care il cumparam intotdeauna, dar nu l-am mai gasit. In schimb, aveau la acelasi pret (10 lei), cred ca si aceeasi cantitate, dar cu doua arome diferite, un sampon uscat cu miros de pepene verde si unul cu miros de cocos, ceva exotic. Imediat m-a fermecat ideea de a avea miros de pepene verde in par. Evident ca l-am cumparat. L-am incercat azi si imi place. Desi mirosul nu persista foarte mult, este eficient.


Alt produs pe care il tot cumpar de la ei este spuma de ras Balea. Au vreo 3-4 astfel de produse, foarte ieftine (cred ca in jur de 6-8 lei tubul), care isi fac treaba foarte bine. Imi place pentru ca face o spuma fina, necesita o cantitate mica pentru o utilizare, este emolient si nu mi-a iritat pielea. Aleg de fiecare data aroma cu pepene si cocos, dar data viitoare vreau sa incerc si varianta cu mure. Arata prea frumos ambalajul.

Spuma de dus are un ambalaj simpatic, miroase frumos (dar mirosul nu persista), e fina, e practica (daca sunteti in deplasare nu riscati sa curga in bagaj) si  ieftina. Pentru cat costa merita incercat.


Demachiantul bifazic e foarte util atunci cand folosesc mascara waterproof sau rujuri mate reizistente la transfer, cum sunt cele de la Maybelline. E bun de avut in casa pentru aceste situatii, pentru ca efectiv topeste machiajul si nu e nevoie sa insistati la nesfarsit cu discheta demachianta. In plus, nu contine alcool, e potrivit si pentru cu ten/ochi sensibili si este foarte eficient. Pretul cred ca e undeva la 5 lei, daca nu ma insel.

Daca aceste produse vi se par interesante, dati o fuga pana in DM. Ce-am prezentat eu aici nu reprezinta nici 10% din ce gasiti acolo. Au de la geluri de dus, sampon, sapun, saruri de baie, la produse de par, de picioare, creme, lotiuni, masti, etc. 

 In prezent exista pe piata o mare varietate de indulcitori, disponibili sub diferite forme (comprimate, pudre, picaturi). De obicei au un gust placut, asemanator zaharului, si continut caloric scazut sau chiar zero calorii. Sunt indicate persoanelor care sufera de diabet, celor care tin un regim de slabire sau care doar vor sa reduca aportul de zahar. Exista doua categorii de indulcitori: naturali si artificiali.

Indulcitorii naturali sunt alcooli ai zaharului: xylitol, sorbitol, erythrol, manitol, isomalt. Au o putere de indulcire asemanatoare zaharului si se gasesc frecvent in dulciurile din comert: prajituri, bomboane, biscuiti, bauturi racoritoare, gemuri, chiar si in guma de mestecat. Contin aproximativ jumatate din caloriile pe care le are zaharul (2-2,5 calorii/g fata de 4 calorii/g), se absorb lent in sange si pot creste glicemia, dar nu la fel de mult cum o fac ceilalti carbohidrati. Pot avea efect laxativ si pot provoca aparitia de gaze, daca sunt consumati in exces.

Daca pe un aliment este mentionat “fara zahar”, nu inseamna ca acesta nu contine carbohidrati si calorii. Produse care nu contin zahar pot contine alcooli ai zaharului sau indulcitori artificiali. Eticheta “fara zahar adaugat” inseamna ca in timpul procesarii nu a fost adaugat zahar, dar sursa originala poate contine zahar, de tip fructoza sau suc de fructe. In plus, e posibil sa fi fost adaugati in compozitie inducitori de tip alcooli ai zaharului sau indulcitori artificiali. Un produs “Dietetic” este un produs cu un numar redus de calorii, dar care poate contine indulcitori sau alti carbohidrati.
 

Siropul de agave vs Zahar

Siropul de agave a aparut pe piata in anii `90, fiind promovat ca indulcitor cu indice glicemic scazut, considerat o alternativă naturala a zaharului. La o prima vedere siropul de agave pare un inlocuitor potrivit pentru zahar, pentru ca are un indice glicemic mai scazut ca al zaharului, are mai putine calorii comparativ cu el (40 calorii vs 60 calorii/lingurita) si este mai dulce. Cu toate acestea nu exista foarte multe studii care sa sustina aceste afirmatii, iar majoritatea au fost facute pe animale de laborator, nu pe oameni.

Teoretic, folosit in cantitate redusa, are aceeasi putere de indulcire cu a zaharului, dar mai putine calorii. Insa nu totul se reduce la numarul de calorii, de aceea trebuie sa avem in vedere ca siropul de agave este un indulcitor foarte procesat, nicidecum natural, iar datorita procentului foarte mare de fructoza (aproape 90%) continut, pe termen lung determina aparitia rezistentei la insulina, care va duce in timp la aparitia diabetului zaharat, obezitatii si bolilor cardiovasculare. O cantitate aproape la fel de mare de fructoza se gaseste in siropul din amidon de porumb, foarte folosit in industria bauturilor carbogazoase. Concluzia ar fi ca siropul de agave nu este o alegere buna nici pentru diabetici, nici pentru cei care vor sa tina o dieta.

Stevia, este un inlocuitor natural al zaharului, extras din planta Stevia rebaudiana, originara din America de Sud. Este de 300 de ori mai dulce decat zaharul si nu are calorii. Tehnic vorbind, extractul de stevia nu este total natural, pentru ca procesul de extractie presupune rafinarea cu etanol, metanol, pentru ca mai apoi sa treaca printr-un proces de ultrafiltrare, pentru indepartarea alcoolului cu care a fost rafinat. Corect ar fi sa spunem ca Stevia este un indulcitor mai putin procesat, comparativ cu ceilalti indulcitori, si in acelasi timp cea mai buna optiune din categoria inlocuitorilor de zahar.

Indulcitorii artificiali (zaharina, aspartamul, acesulfamul de potasiu, ciclamatul de sodiu, sucraloza) sunt compusi creati in laborator, cu putere de indulcire extrem de mare (de 30-8000 de ori superioara zaharul). Nu au calorii si nu cresc nivelul glicemiei. Atentie totusi la alimentele care contin indulcitori artificiali, pentru ca acestea mai pot contine si alte tipuri de carbohidrati, care pot creste glicemia.

Zaharina este cel mai vechi indulcitor artificial, fiind descoperita accidental in anul 1879, de catre Ira Remsen si Constantin Fahlberg, cercetatori ai universitatii Johns Hopkins din Baltimore. Acestia incercau sa creeze o vopsea noua, utilizand derivati pe baza de carbune, nicidecum un inlocuitor al zaharului. In anii ’70, a fost la un pas de a fi interzisa, ca urmare a publicarii unui studiu canadian, in care se demonstra ca e implicata in aparitia cancerului de vezica urinara la sobolani. Numeroasele studii stiintifice efectuate ulterior au infirmat potentialul cancerigen al zaharinei.

In 1965 a aparut aspartamul, un indulcitor artificial cu structura similara proteinelor alimentare. Acesta are putere de indulcire de 200 de ori superioara zahararului si prin folosirea in cantitati mici, aportul caloric este nesemnificativ. Dezavanjul sau este ca isi pierde puterea de indulcire la temperaturi ridicate sau in mediu acid, de aceea nu poate fi utilizat la gatit. 

Aspartamul a fost intens cercetat, inainte sa fie aprobat pentru consumul alimentar, si chiar „acuzat” ca ar favoriza aparitia de tumori cerebrale sau afectiuni ale sistemului nervos. Nu exista pana in prezent studii clare, care sa arate vreo legatura intre consumul de aspartam si aceste afectiuni.
Din cauza continutului de fenilalanina, aspartamul este contraindicat persoanelor care sufera de fenilcetonurie, un sindrom care afecteaza metabolismul aminoacizilor.

Sucraloza este un indulcitor artificial nou aparut, cu o putere de indulcire de 600 ori mai mare decat a zaharului clasic. Are zero calorii, nu modifica nivelul glicemiei si poate fi folosita la gatit.

Studiile din ultimii ani pun la indoiala siguranta indulcitorilor artificiali si chiar sugereaza ca ar exista o legatura intre indulcitorii artificiali si aparitia diabetului zaharat de tip 2. Mecanismul consta in alterarea metabolismului glucozei si a raspunsului organismului fata de ea.
Consumul de cantitati crescute de indulcitori artificiali pot predispune la dezvoltarea diabetului zaharat de tip 2; iar inlocuirea zaharului cu indulcitori artificiali noncalorici nu scade riscul de diabet zaharat tip 2. Riscul e similar, daca se consuma bauturi indulcite cu zahar sau cu indulcitori, chiar si daca nu se depaseste necesarul caloric zilnic.

Cu alte cuvinte, studiile sugereaza ca indulcitorii artificiali nu sunt o alternativa sanatoasa zaharului. Cea mai buna optiune din categoria inlocuitorilor de zahar sunt indulcitorii naturali de tip stevia, pe care ii gasiti atat sub forma de picaturi de pus in ceai sau cafea, cat si sub forma de comprimate sau plicuri cu pudra de stevie.

Top Line a lansat noua gamă de peelinguri medicale Academie DERMACTE în cadrul unui eveniment la care au participat Cyrille Therme – head of export si Joelle Salvador Sime - Head of Training and Education Academie Scientifique de Beaute, vedete, reprezentanți Mass Media, bloggeri și influenceri.


Este vorba de peelinguri de eficiența celor realizate de medici, dar care nu agresează tenul, nu necesită perioadă de recuperare ori interzicerea expunerii la soare, mulțumită ingredienților excepționali care protejează pielea și oferă un grad mare de toleranță.  Noile peelinguri Academie DERMACTE se realizează în clinici și saloane de înfrumusețare și sunt completate acasă cu produse de îngrijire și protecție complementare. Astfel, se obține o piele nouă, curată și radiantă cu efort minim și fără inconvenientele și restricțiile perioadei de recuperare ale peelingurilor clasice.

Acest tratament profesional ajută la eliminarea straturilor superioare ale epidermei prin "dizolvarea" acestora. Se administrează în mai multe ședințe, repartizate în timp, pentru a permite regenerarea pielii. Un peeling ajută la regenerarea tenului, strânge porii, reduce liniile profunde și fine și petele maronii. Eficacitatea este oferită de formulele HyperActive, combinând un complex exfoliant, un complex de ingredient activi și extracte biocompatibile cu pielea.

Noua gamă include 3 tipuri de peelinguri chimice, pentru toate tipurile de ten și fără contraindicații:

YOUTH-PEEL 50% - efect intensiv antiage

• Toleranta ridicata
• Reduce semnele imbatranirii cutanate
• Restructureaza matricea extracelulara dermica
• Uniformizeaza pielea.

UNI-PEEL 60% - efect intensiv de strălucire

• Toleranță ridicată
• Uniformizează și matifiază pielea
• Estompează petele pigmentare
• Redă tenului strălucirea

SEBU-PEEL 35%- efect sebu-regulator

• Toleranță ridicată
• Uniformizează și purifică pielea
• Diminuează porii
• Șterge imperfecțiunile
• Ideal pentru tenurile terne

Toate produsele au pH 3,8 pentru un efect garantat.


YOUTH-PEEL COMPLEX 50%
O asociere unică de acid glicolic, glucaolacton și un complex “multifruct” (afine, trestie de zahăr, sirop de arțar, portocală, lămâie). Acidul glicolic a fost ales pentru masa sa moleculara mică, care îi permite să penetreze pielea. Gluconolactone și sodium gluconate întăresc eficacitatea acțiunii de peeling în timp ce reduc semnificativ senzația de căldură, de pișcătură sau de înroșire.

Complexul “multifruct” a fost asociat cu acești activi diferiți pentru proprietățile sale keratolitice, diminuând totodată riscul posibilelor iritații cutanate. Combinația acestor 4 molecule are drept scop exfolierea pielii în profunzime fără a o altera, uniformizarea aspectului tenului și accelerarea procesului de secreție a fibrelor de elastină în piele. Rezultate: un ten mai neted, cu aspect întinerit.

Extract Pur din Măr 34% și 100% apă naturală de mere. Eliberată direct din fruct, această apă pură conține oligoelemente, săruri minerale și uleiuri esențiale. Această apă vegetală aflată în afinitate perfectă cu pielea aduce prospețime instantanee și hidratează straturile superioare ale epidermei. Specificul și proprietățile sale sunt numeroase: proces unic de extragere care captează apa, păstrând în același timp integritatea pielii;  afinitate perfectă cu pielea (mai mare decât apa distilată)
100% extract pur din mar = Conservant-free
Rezultate: hidratarea, dinamizarea celulelor.

Age Recovery Plant Complex 1,5% - O asociere dintre două substanțe active: darutozida, o moleculă extrasă din extractul siegesbeckia orientalis și extractul centella asiatica bogat în asiaticozidă.
O combinație de extract de plante erbacee originare din Etiopia și extract de centella asiatica. Aceasta încetinește degradarea fibrelor suportului pielii și stimulează regenerarea matricei extracelulare. Stimulează sinteza colagenului și a glicozaminoglicanilor și, de asemenea, are o acțiune liniștitoare asupra iritațiilor.

Uni-Peel Complex 60%
O combinație unică de acid lactic, glicolic și phytic, gluconolactone, sodium gluconate și extract de lămâie.
Acizii lactic si glycolic au fost aleși pentru acțiunea lor keratolitică. Acidul phytic de origine naturală- ingredient puternic iluminator- acționează în sinergie cu extractul de lămâie pentru reducerea petelor pigmentare.
Gluconolactone și sodium gluconate întăresc eficacitatea acțiunii de peeling în timp ce reduc semnificativ senzația de căldură, de pișcătură sau de înroșire.
Extractul de lămâie bogat în vitamina C purifică pielea și îi redă strălucirea. Este recunoscut și pentru proprietățile sale antipigmentare. Asocierea acestor 6 ingrediente este concepută pentru îndepărtarea celulelor de piele moartă, uniformizarea nuanței tenului, catifelarea pielii, reducerea petelor pigmentare, purifierea epidermei și redarea strălucirii.
Rezultate: un ten mai uniform și mai strălucitor

Radiance Perfecting Complex 5%
O asociere de extract de chaparral (larea divaricate) și vitamina B3
Extractul chaparral (Mexic, SUA, Australia), bogat în acid nordihidroguaiaretic, reglează creșterea celulară și are proprietăți antioxidante. Vitamina B3 luminează pielea, reducând în același timp transferul de melanozomi care conțin melanină, de la melanocite la keratinocite. Este, de asemenea, un activ puternic de recuperare a vârstei care stimulează sinteza colagenului și îmbunătățește bariera cutanată, protejand pielea.
Acest complex reduce secreția seboreică cutanată, strânge porii, îmbunătățește granulația pielii și îmbunătățește aspectul tenului. Calmează și reduce roșeața.
Rezultate: ten uniformizat, luminos, proaspăt, cu aspect întinerit

Extract pur din lămâie 20%  și 100% apă naturală de lămâie
Extrasă direct din fruct, această apă pură conține oligoelemente, săruri minerale și uleiuri esențiale. Această apă vegetală, aflată în afinitate perfectă cu pielea, reduce în mod semnificativ activitatea tirozinazei, elimină și îmbunătățește aspectul tenului. Aceste particularități si proprietăți sunt numeroase: proces unic de extragere care captează apa, păstrând în același timp integritatea; afinitate perfectă cu pielea (mai mare decâ tapa distilată).
Rezultate: strălucirea tenului, piele mai uniformă

Sebu-Peel Complex 35%
O asociere originală de derivat din amidon de porumb și zinc, element esențial, indispensabile echilibrului pielii. Au fost selectați acizii glicoli (AHA) și salicilic (BHA) pentru acțiunea lor keratolitică. Gluconolactona și gluconatul de sodiu (PHA) ajută la creșterea eficacității acțiunii de "peeling", reducând semnificativ senzațiile de căldură, furnicături și roșeață. Extractul de struguri este cunoscut pentru tonifierea și proprietățile astringente. De asemenea, reduce procesul de secreție sebacee și strânge porii. Asocierea acestor 5 ingredienti are o puternică acțiune keratolitică, netezește pielea și strânge porii datorită acțiunii sale de reglare directă.
Rezultate: piele purificată, pori strânși și ten luminos

Extract pur din floare de alun salbatic 37% , 100% natural hydrolat
Frunzele și florile sale conțin o proporție foarte scăzută de ulei esențial; ele sunt distilate pentru a extrage numai un hidrolat 100% natural care este bine cunoscut pentru acțiunea de tonifiere și purificare. Această apă florală purifică pielea și îi îmbunătățește aspectul. Strânge porii, ameliorează iritațiile cutanate și stimulează microcirculația pielii. Bogat în flavonoide antioxidante, acest extract este cel mai bun aliat al pielii grase cu probleme.
Rezultate: purifierere, matifiere si prospetime.

Este recomandat sa se efectueze 1 Expert Peeling la fiecare 2 săptamâni, timp de 3 luni; iar pentru mentinere
1 Expert Peeling de mai multe ori pe an. Acasa aplicați Correcting Post-Peel Treatment de cel puțin două ori pe zi, dimineața și seara, în timpul procesului de regenerare celulară (3 până la 4 săptămâni după tratamentul din salon); ulterior, folosiți produse de îngrijire a pielii acasă adaptate nevoilor personale, recomandate de specialist.  Aplicarea zilnică a cremei 365 UV Screen este obligatorie pe durata unui tratament și timp de 1 lună dupa tratament.

Cea mai buna baza pentru machiaj este un ten curat, hidratat si luminos. Acesta se obtine printr-o demachiere corecta, o crema de fata adecvata si produse complementare potrivite tipului de ten. Luna aceasta Vichy, Yves Rocher si Elemis, au lansat noutati pentru ingrijirea tenului, numai bune de trecut pe lista de cumparaturi.

Voi incepe cu Slow Âge (127 lei) de la Vichy, un produs 2 in 1, crema de noapte si masca. Aceasta are un aspect complet diferit: culoarea sa, un cafeniu îndrăzneț, reamintește de rețetele din farmaciile de demult. Textura sa pătrunde cu ușurință în piele, lăsând în urmă un miros plăcut, similar cu cel al plantelor medicinale. O călătorie de vis pentru reoxigenarea și regenerarea pielii noastre.
În fiecare seară, pielea își recapătă proprietățile și este gata pentru o nouă zi. După doar o noapte de odihnă, pielea este mai fină și mai strălucitoare! Noapte după noapte, procesul de regenerare a pielii se îmbunătățește, iar liniile fine se estompează.
O dată sau de două ori pe săptămână, se poate utiliza masca de noapte Slow Âge, aplicată uniform, într-un strat subțire și lăsată să acționeze timp de 10 minute, înaintea unui scurt masaj. Excesul se va inlatura cu o dischetă demachiantă și cu Apă Termală Mineralizantă Vichy. Nivelul de oxigen al pielii crește, iar tenul rămâne mai proaspăt, mai fin și mai neted... exact ca după o porție bună de somn!
De retinut ca nuanta produsului nu se va transfera pe pernă sau lenjerie deoarece crema pătrunde în piele în profunzime.


Yves Rocher a reînnoit gama HYDRA VÉGÉTAL, cu texturi noi, mai eficiente și mai senzoriale, datorită extractului exclusiv din planta Edulis.

Edulis este o plantă suculentă ce crește la malul mării. Aceasta are capacitatea surprinzătoare de a rezista stresului din mediul înconjurător: secetă, multitudine de săruri ce perturbă creșterea multor plante. Apa din celulele plantei Edulis, activul vegetal integrat în formulele noii game și brevetat de Marca Yves Rocher in Franța, permite stocarea apei în straturile pielii, blocarea în mod durabil și eliberarea acesteia pentru o hidratare continuă timp de 48 de ore. (conform testelor in vitro). 

Gama este destinată în special îngrijirii tenului tânăr, la prețuri accesibil; si este formata din crema si gel pentru hidratare intensa 48 de ore; lapte demachiant hidratant, gel de curatare, gel exfoliant hidratant, lotiune tonica hidratanta si gel hidratant anti-oboseala pentru zona ochilor.

Din luna iunie, gama va fi completata de Serul lichid ultra-hidratant, un produs de îngrijire inovator, ce oferă beneficiul hidratării intense asociat cu o textură super senzorială. Apa micelară demachiantă 2 în 1 va fi lansată ulterior, pentru a completa ritualul de îngrijire HYDRA VÉGÉTAL.


Asa cum corpul nostru are nevoie de un nivel echilibrat de nutrienti pentru o sanatate optima, la fel si pielea noastra necesita aceeasi ingrijire. Gama Superfoods de la Elemis este plina de antioxidanti, acizi grasi esentiali, vitamine si minerale, esentiale pentru piele.

Formulele inovatoare, unele cu Pre-Biotic derivat din zahar natural, echilibreaza structura delicata a epidermei permitand dezvoltarea microflorei naturale a pielii. Sistemul de ingrijire a pielii Superfood hraneste si revitalizeaza pielea pentru a oferi tenului sanatate, stralucire si prospetime.

Gama contine gel demachiant, ulei de fata, crema de zi si crema de noapte. Uleiul este un amestec concentrat de supernutrienti activi hranitori si hidratanti, pe baza de plante, care patrund in profunzimea pielii hranind-o cu antioxidanti si acizi grasi esentiali, pentru o stralucire radianta si sanatoasa.

Gelul demachiant revitalizeaza și reimprospateaza datorita amestecului bogat in nutrienti al Supergreens si Pre-Bioticului activ, care fac pielea radianta, oferindu-i o stralucire plina de prospetime
Crema de zi are o formula inovatoare, ce ajuta la echilibrarea si hidratarea pielii, datorita uleiurilor bogate in antioxidanti si vitaminelor din Supergreens, cat si Pre-Bioticului activ, care lasa pielea mai fina, mai catifelata si cu un aspect revitalizat.Crema de noapte are o formula hranitoare, Supergrains, contine Omega si un Pre-Biotic activ, ajuta pielea, oferindu-i hidratare intensa pe timpul noptii, pentru un ten cu aspect tanar, sanatos si radiant, plin de prospetime.

Produsele ELEMIS sunt disponibile pe www. adda-shop.ro si in magazinul lor din Calea 13 Septembrie 206D.

Primavara aceasta brandul asiatic SENSAI si-a imbogatit portofoliul cu trei noutati, disponibile deja in exclusivitate in magazinele Douglas. Daca veti urmari periodic pagina lor de Facebook, veti putea sa va inscrieti la demonstratiile din magazine si astfel sa aveti posibilitatea de a va face o prima impresie despre produse.

Prima noutate este un corector/iluminator. Textura cremoasa, usoara si proaspata hidrateaza intens zona de contur a ochilor si confera o stralucire naturala. Gradul de acoperire poate fi dozat in functie de nevoi.
Il gasiti disponibil in 4 nuante - una cu subton roz, 3 cu subton bej.
 Fondul de ten pudra Total Finish este cea de-a doua noutate a brandului. Acesta este disponibil in 9 nuante si poate fi folosit singur sau impreuna cu un fond de ten lichid. Ofera o stralucire naturala, adera intr-un mod natural pe ten, hidrateaza pielea si se lauda cu o rezistenta indelungata.

Sensai Cellular Performance Wrinkle Repair Essence este un tratament anti-rid intensiv, cu o textura matasoasa, ce ajuta la o reducere vizibila a liniilor fine si a ridurilor. Umple ridurile din interior, imbunatateste cantitatea si calitatea colagenului, previne formarea de noi riduri si imbunatateste metabolismul colagenului pentru a asigura formarea de colagen nou.

 Cu un portofoliu de peste 90 de produse, Andalou Naturals, brandul american de cosmetice naturale cu ingrediente certificate organic a sărbătorit un an de la lansarea pe piața din România. 

Stiti deja ca in rutina mea de ingrijire s-au strecurat de-a lungul ultimelor luni mai multe produse Andalou Naturals. Mi-au placut in mod special cleanserul si tonerul din gama portocalie, dar si masca de fata cu dovleac si cea tip servetel, din aceeasi gama. De aceea sunt foarte curioasa de noutatile pe care le-au pregatit pentru acest an (am inteles ca se vor lansa 30 de produse noi).

Portofoliul Andalou Naturals include produse dedicate îngrijirii tenului, corpului și părului, care se diferențiază atât prin formulele cu ingrediente naturale, nemodificate genetic (Non-GMO), cât și prin faptul că sunt Cruelty free (nu sunt testate pe animale), Eco-friendly și provin din comerțul echitabil (Fair trade). 



 Linia Andalou Naturals destinată îngrijirii tenului conține 4 game distincte, adaptate nevoilor de îngrijire a fiecărui tip de ten: 1000 Roses (pentru ten sensibil), gama Age Defying (pentru ten matur și uscat), Clarifying (pentru tenul gras și acneic) și gama Brightening (pentru tenul normal și mixt).
Aceste game cuprind produse pentru curățarea pielii (demachiante, tonere), produse pentru regenerare, produse pentru întreținere și îngrijire (creme de zi, care de anul acesta beneficiază și de SPF și creme de noapte, loțiuni hidratante), tratamente (măști, serum-uri).







Cele 3 game Andalou de îngrijire a părului includ șampon, balsam și/sau un produs de styling ce oferă strălucire, volum sau hidratare părului. 


Portofoliul Andalou include și patru game de îngrijire a corpului în care se regăsesc geluri de duș, loțiuni de corp, creme de mâini și unturi de corp; dar si produse în format mini de călătorie, extrem de practice și ușor de transportat în concediu și o serie de pachete cadou constând într-un mix optim de produse pentru îngrijirea tenului, a corpului și a părului, ideale pentru a fi oferite celor dragi, indiferent de ocazie. 


Produsele Andalou Naturals sunt disponibile pe www.secom.ro, în cele 12 magazine Secom® din București, Brașov, Bacău, Cluj-Napoca, Iași, Ploiești, Pitești, Sibiu și Timișoara și la unele magazine și farmacii partenere.

Saptamana trecuta am fost invitata la evenimentul de lansare al produselor Rausch in Romania. Acestea sunt dermocosmetice naturale elvețiene, cu o bogata traditie in spate.

Josef Wilhelm Rausch (1867-1935), fondatorul brandului, a creat la inceput formule de șampon și tonic pentru scalp, îmbogățite cu extracte din plante. Cunoscut pentru măiestria sa în postura de „coiffeur” și remarcat datorită eficienței produselor sale, a ajuns în scurt timp furnizor al casei regale de Hohenzollern. 

In 1949, compania a fost preluată de familia Baumann, care a continuat tradiția de a extrage tot ce e mai prețios din natură și de a dezvolta produse pentru scalp sănătos și păr strălucitor, plin de vitalitate.
Cel mai vechi produs Rausch este tinctura Capilară Regeneratoare, care datează de la 1890, combate eficient căderea părului și stimulează creșterea de fire noi. Efectul este datorat extractului de rădăcină de brusture și uleiurilor esențiale, care au efect tonifiant asupra scalpului.
Extractele vegetale sunt omniprezente în formulele Rausch. Plantele sunt maturate la rece între 3 și 11 luni, pentru rezultate remarcabile în tratarea afecțiunilor specifice. Există până la 40% extracte vegetale în fiecare produs.

Scalpul și firul de păr sunt importante în egală măsură. Analizați-le și alegeți produsele potrivite. Gama ofera soluții pentru toate tipologiile de păr și scalp.
















Produsele Rausch sunt disponibile în rețeaua BebeTei și FarmaciaTei, precum si pe comenzi.bebetei.ro, comenzi.farmaciatei.ro. În curând veți găsi gama Rausch și în farmacii selecționate din București.

Noul meu parfum preferat este Bvlgari Magnolia Sensuel. V-am tot spun ca foarte rar ma impresioneaza vreun parfum, dar intre mine si noutatea Bvlgari a fost dragoste la prima parfumare. Iar vremea asta friguroasa se potriveste perfect cu notele lui calde de magnolie.

Bvlgari Magnolia Sensuel face parte din colectia Splendida si este o creatie a lui Jacques Cavallier. Nu e de mirare ca imi place foarte mult, pentru ca Jacques Cavallier este geniul din spatele a alte doua parfumuri preferate: Nina Ricci Nina si Paco Rabanne Ultraviolet.

Este feminin, misterios, seducator, dulceag, dar nu greoi, ci cumva proaspat. Pe pielea mea rezista extraordinar de bine, intreaga zi, si imi place ca ii simt aroma pe parcursul zilei. Baza este una lemnoasa, dulceaga (paciuli, mosc si vanilie de Tahiti), notele de mijloc sunt date de magnolie, floare de portocal si iasomie, iar notele de varf sunt citrice (mandarina, flori de portocal). Rezultatul este un parfum floral deosebit, care poate fi purtat atat ziua, cat si seara.